welkom!

Ik nodig je uit om op deze site kennis te maken met mij, mijn werkvormen en werkwijze. Mijn aanbod bestaat uit begeleiding bij stress en burn-out en mindfulness op individuele basis.

Ik ben psycholoog NIP. Sinds 1995 ben ik ook gestalttherapeut, opgeleid door de NSG in Amsterdam.  Ik begeleid al langer mensen met stress- en burn-out problematiek. Twee jaar geleden heb ik mij daarin bijgeschoold en ben ik partner geworden van het CSR-centrum, expertisecentrum op het gebied van stress & burn-out. De CSR-methode van stresscoaching is een effectief bewezen en wetenschappelijk onderbouwde manier om chronische stress om te keren en er van te herstellen.

Ik werk al lang in het hoger onderwijs, als docent en supervisor, op het moment bij Avans+.  Ook heb ik veel meditatie- en mindfulnesstrainingen gegeven in een boeddhistische context.

Ik woon en werk in Amsterdam Oud-West, dichtbij het centrum van Amsterdam.

In deze tijd met risico’s op besmetting met Corona en het streven die zoveel mogelijk te voorkomen, kiezen we in overleg de vorm van de begeleiding. Dit betekent dat begeleiding face-to-face kan plaats vinden, mits de veiligheid van iedereen voldoende gewaarborgd is. Natuurlijk houden we ons daarbij aan de richtlijnen van het RIVM. Wanneer face-to-face begeleiding niet mogelijk is vanwege kwetsbaarheid, verkoudheid of koorts, kan deze vervangen worden door beeldbellen of een andere vorm van digitale begeleiding.

Links

NIP: https://www.psynip.nl/

NSG: http://www.nsgestalt.nl/

CSR: https://www.csrcentrum.nl/